ナッツいっぱいごまめ
調理時間：15分
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不足しがちなカルシウムをたくさん食べることができるごまめ。簡単に作れて、ご飯がすすむ便利な一品。
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材料 （ 4人前）
| かえりちりめん | ２０g |
|---|---|
| ナッツ類（無塩） | ７０g |
| ■ 調味料 | |
|---|---|
| 醤油 | 大さじ１ |
| みりん | 小さじ1/2 |
| 砂糖 | 大さじ２ |
| 酢 | 小さじ1/2 |
作り方How to cook
| 1 |
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フライパンにちりめんとナッツを入れて弱火でゆっくり炒めます。 |
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| 2 |
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＜調味料＞を鍋に入れて、中火で沸騰させます。 |
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| 3 |
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ちりめんとナッツを②に加え、混ぜながら汁気がなくなるまで煮詰めます。 |
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| 4 |
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オーブンシートに広げて冷ましたらできあがり。 |
|---|