野菜のグリル焼き
調理時間：10分
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材料 （ 4人前）
| かぼちゃ | 1/8個 |
|---|---|
| パプリカ | 1/4個 |
| レンコン | １００g |
| 枝豆 | ５０g |
| 塩 | 少々 |
| オリーブオイル | 少々 |
作り方How to cook
| 1 |
|
かぼちゃは皮をところどころむいて薄めの櫛型に切り、れんこんは皮をむいて８ｍｍくらいの厚さの輪切りにします。 |
|---|
| 2 |
|
枝豆以外の野菜に塩ひとつまみとオリーブオイル少々をまぶして、トーストプレートに並べます。枝豆はグリルの手前側にくるようにのせます。 
①グリルの多くは、端や奥にいくほど火力が強くなっています。火が通りにくいものは奥に並べるのがおすすめです。 |
|---|
| 3 |
|
両面焼きグリルの上下強火で９分焼きます。 |
|---|
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