コン活ノート

 
レシピ えびの花しゅうまい

えびの花しゅうまい

調理時間:40分

  • 魚介のおかず
  • タイマー機能
  • おかず
  • お弁当
  • 簡単
  • 中華・エスニック

さかなとえびの旨味たっぷりなしゅうまいです。 たくさん作って冷凍しておくのも◎

材料 ( 4人前)

白身魚すり身 110g
えび(殻なし) 100g
玉ねぎ 45g
卵白 1/2個
酒 小さじ2
塩 少々
白胡椒 少々
生姜すりおろし 少々
マヨネーズ 小さじ1
しゅうまいの皮 36枚
■ タレ
醤油 大さじ2
酢 大さじ2
からし お好み

作り方How to cook

1

白身魚をフードプロセッサーですり身にします。 玉ねぎはみじん切り、下処理したえびは粗みじんに切ります。 白身魚のすり身と卵白を練って合わさったら、調味料を加えて混ぜ、玉ねぎ、えびも合わせて18分割にします。

2

細く切ったしゅうまいの皮にたねを落として包み、蒸し器で強火で10分蒸したら完成です。

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